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Plank (Unterarmstütz) ist ein sehr beliebtes Training, um allein zuhause fit zu werden, aber haben Sie schon die Plank Kombi ausprobiert? Dieser Plank Timer ist das beste Heimtraining, das Sie finden können. 

Sie haben nicht viel Zeit, aber Sie wollen trotzdem fit aussehen? Mit nur 5 Minuten Unterarmstütz pro Tag können Sie die Stärke Ihrer Rumpfmuskulatur verbessern! 

Dieser Plank-Training Timer ist genial, wenn Sie sich nicht mit dem Auswendiglernen der Reihenfolge der Schritte in den Übungen aufhalten wollen und Sie sehen wollen, wie viel Zeit insgesamt noch bleibt oder bis zum Ende der aktuellen Position. Sie können auch Ihre Ergebnisse mit Ihren Freunden teilen und Sie auffordern, Sie mit Unterarmstütz-Training auf Ihrem Weg in ein gesundes und fittes Leben zu begleiten!

Timer für Plank Workout ─ die einfache Art, sich zu Hause fit zu tranieren

Plank Timer

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